大家好，我是白歌。
这次谈一谈，为什么很多人，有一直想做的事情，特别是对自己有好处的，但是却从来没有行动过。
其实遇到这样的事情，我们的直觉会告诉我们，我们比较抗拒做这样的事情，或者说，没有做事情的动力，尽管这件事对我们很有益。这时候很多人就会说懒，说拖延，解决办法就是，谈自律，谈坚持等等。
但我认为，需要大量消耗意志力去完成的事情，必然无法长久进行，关键在于自己的心智模式。
我们一般做一件事情，最简单的就是，定一个目标，然后去执行。比如像现在商业公司所使用的KPI或者OKR制度等。这些制度带来外部绩效的压力，会督促我们去行动。
但外部压力是自己不能控制的，当外部压力消失，而我们又没有内在的自驱力，这个时候，我们很容易提不起劲去做。这时候，我们感性的部分，就会提出各种理由，比如今天太累了，今天不在状态，等等。最后说服自己的理性，放弃努力。
那么如何打破这个模式呢？关键在于自驱力，如何获得好的自取力呢？我们可以从最早的设定目标开始。
我们要做些什么的时候，需要去定一个目标，但是，这个目标怎么定，这一刻就体现了自己的心智模式了。而一般定目标最常见的就是以下两种方式：
先看看环境现实可以提供什么，再想自己的目标是不是现实，然后综合考虑树立目标。
先想我要什么，再想现实是怎样，环境能提供什么，然后想办法弥补目标和现实的鸿沟。之后设立目标。
这两种设立目标的方式，就体现了两种不同的心智模式，这也是陈海贤在他的《了不起的我》里提到的两种心智模式，创造性思维和解决问题思维。
这两种模式的区别在于，第二种设立目标的方式，也就是创造性思维，更容易有张力，更容易使人有更多的行动力。
比如说，一个特别喜欢画画的人，如果让他去完成一幅他感兴趣的画作，这个时候他会有很强的干劲。这个时候他的创作热情特别高。这也是就是创造性思维。
而如果是让他做一幅商业画作，他需要做的，其实是解决甲方的需求问题。这个时候，虽然有外部的压力会使他行动，但他自身的行动力并不高。这就是解决问题思维。
而创造性思维之所以有更强的张力，根据心理学的解释，是因为这种思维模式的底层包含了对创造事物的爱，所以会有强大的行动力。这也符合了我之前谈到的，感性思维可以提供力量，而理性思维，只能做分析，无法提供力量。
在明白了这两种思维后，我们在设定目标的时候，就尽可能的去设立创造性的目标，这样在长期的执行上，就会有一定的底层张力。
所以，如果发现我们经常设立了目标，但是没有行动力的时候，就可以用这样一个角度，去考虑自己的目标是否有创造性。之后配合固定习惯和场的方法，很大程度上可以提高行动力，做到他人口中常说的自律能力。
比如我个人，保证公众号的长期稳定的更新，也是利用了这样的一种底层的原理。限于篇幅，这里就不展开说明了，以后有机会可以展开谈一谈。
那么，以上就是这次的分享，我是白歌，我们下次再见。
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